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《2025世界肥胖地图》预测表明，到2030年，全球将有近30亿成人（约(yuē)占成年人口的50%）处于高BMI状态。其中，17%的男性和22%的女性将达到(dádào)肥胖水平。为了帮民众甩掉“甜蜜的负担”，各国脑洞大开，快(kuài)来(lái)看看都有哪些大招？ 英国(yīngguó)：菜单标注卡路里 英国要求员工数量在250人以上(shàng)的餐饮店强制执行在菜单上标注卡路里，禁止高脂、高糖、高盐食品和(hé)饮料(yǐnliào)“买一送一”。来自英、美、加等国家的研究表明，菜单上的卡路里标签会导致顾客点餐时平均(píngjūn)减少大约47千卡的热量，而商家则会把他们餐食中(zhōng)的平均卡路里含量减少15千卡。 希腊：学校免费营养餐“狙击”小胖墩(pàngdūn) 希腊慈善机构为全国条件最差(zuìchà)的(de)学校提供免费营养餐(yíngyǎngcān)，该计划平均每年使儿童肥胖率(féipànglǜ)降低40%，超重率降低1/3。这项倡议已为全国800所学校大约12万名学生免费提供了超过1700万份食品，世卫组织称这是鼓励在儿童和青少年时期(shíqī)形成良好饮食习惯的一个值得推广的典型。 阿联酋迪拜：减1公斤(gōngjīn)=赚1克黄金 最壕减肥激励！生活水平已经脱离地球平均水平的迪拜(díbài)，在控制肥胖率这方面也十分(shífēn)简单粗暴。阿联酋迪拜曾推出(tuīchū)“减肥换黄金”活动，参与者减重(jiǎnzhòng)超2公斤即可兑换黄金，每减重1公斤即可获得1克黄金。 日本：腰围(yāowéi)超标别想上班！ 日本是第一个为控制肥胖率而立法的国家。日本政府早在2008年就(jiù)实施法令，对企业(qǐyè)员工腰围设限，立法规定40岁以上男性腰围≤85cm、女性≤90cm。腰围超标者必须(bìxū)去检查血压、血糖、血脂(xuèzhī)，若其中一项不合格，必须在3个月内(nèi)自行减肥。如果减肥失败，必须接受饮食控制教育；而若6个月后仍然超重(chāozhòng)，则要接受再教育或自行离职。 新西兰：拒绝“胖(pàng)移民” 在(zài)新西兰，肥胖是申请签证的一道门槛。南非一女子就曾因“太胖”被新西兰移民局拒签，移民官给出的理由是，她的BMI太高(gāo)，体重超重，有(yǒu)比较高的健康风险，这会给新西兰政府(xīnxīlánzhèngfǔ)资助的医疗保健系统带来很大的压力。好在她减肥成功，终获定居许可。 印度：全民瑜伽对抗肥胖(féipàng) 总理莫迪亲自推广瑜伽运动，以全民瑜伽的热潮，积极应对日益严峻的肥胖问题。莫迪可谓(kěwèi)是瑜伽的“首席推销员(tuīxiāoyuán)”，2024年，正是(zhèngshì)他的积极推动，联合国将6月21日定为国际瑜伽日。 从"黄金诱惑(yòuhuò)"到"腰围立法"，在这场关乎人类健康的持久战(chíjiǔzhàn)中，中国也展现出本土化解决方案。山东省创新开展的“一评二控三减四健”（“一评”：健康评估，“二控”：控烟、控酒(kòngjiǔ)，“三减”：减盐、减油、减糖，“四健”：健康心理、健康体重、健康口腔、健康骨骼(gǔgé)）全民健康生活方式行动中，开展形式多样的健康体重管理知识普及(pǔjí)和干预活动，全省累计开展各类活动九千余次，参与总人数(rénshù)99.5万人(wànrén)，覆盖人口791.2万人。 减重是餐盘里的(de)(de)一勺盐、手机上的一万步，是无数个体与脂肪的无声博弈；减重也是政策文件里的医保目录、城市规划中的步行绿道，是文明(wénmíng)社会对健康生态的系统重塑。减重看似是个人生活中的 “小事”，实则是关系全球公共卫生(gōnggòngwèishēng)安全的“大事”。每一次科学减重，都是对自身健康的负责，更是为降低社会医疗负担、提升整体人口素质添砖加瓦。对抗肥胖没有单一解药(jiěyào)，每个(měigè)有效干预都是构建(gòujiàn)全民健康的关键拼图。 （素材来源：大众日报、参考消息(cānkǎoxiāoxī)、环球网等） 看台&无限工作室联合出品(chūpǐn) 统筹：马洪震(mǎhóngzhèn) 武玮佳 文案(wénàn)：沙斯媛 马洪震